Els terminis oficials que marquen el ritme
- 8 de juny de 2026: publicació de les bases al DOGC (Resolució ISP/1763/2026).
- Deu dies hàbils per presentar la sol·licitud (base 3.1).
- 17 d'octubre de 2026: primera prova (coneixements, aptitudinal i idiomes voluntaris).
- Previsió de calendari del 21/09/2026: resultats de la primera prova el 17 de novembre i proves físiques entre el 23 de novembre i el 21 de desembre.
- Després de la fase d'oposició: curs a l'ISPC (fins a 1.350 hores) i almenys dotze mesos de pràctiques (bases 6.4 i 6.5).
Com repartir la preparació
El temari oficial té 20 temes repartits en tres àmbits (7, 8 i 5 temes). Els psicotècnics es milloren amb pràctica diària i curta, i la forma física necessita setmanes d'entrenament progressiu per no lesionar-te. La fase psicoprofessional (test de competències, biodata i entrevista) és millor treballar-la quan ja tens clar el calendari.
Un pla realista combina les tres coses cada setmana en lloc d'estudiar-les una darrere l'altra. Al nostre pla d'estudi de sis mesos tens un exemple setmana a setmana.
No n'hi ha prou amb aprovar: cal quedar ben classificat
A la primera prova cal un mínim de 4 sobre 10 a coneixements i de 5 sobre 10 a l'aptitudinal, però només passen a la prova física les 3.466 dones de la via reservada i les 5.198 persones de la resta amb millor puntuació (base 6.1.2). Per tant, el temps de preparació s'ha de mesurar pel teu resultat als simulacres i no pas pel mínim.
Fes un simulacre complet cada dues o tres setmanes i calcula la teva nota amb la calculadora per veure si avances.
Una setmana tipus orientativa
Aquesta és una proposta de MossoLab, no una norma: adapta-la al teu horari.
- Temari: cinc sessions curtes, amb un tema nou i repàs del tema anterior.
- Psicotècnics: 20 o 30 minuts cada dia, alternant sèries, cubs, raonament verbal i atenció.
- Preparació física: tres sessions, amb una de circuit i força i dues de resistència per a la cursa de llançadora.
- Un dia de descans real.
- Cada dues o tres setmanes, un simulacre complet en condicions d'examen.